财鱼红烧简单做法
来源:网络 作者:adminkkk 更新 :2023-11-10 04:30:18
财鱼是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的海鱼,肉质鲜美,适合多种烹饪方式。其中,红烧是一种经典的烹饪方式,不仅口感鲜美,而且简单易学。本文将为大家介绍财鱼红烧的简单做法。
准备材料
做红烧财鱼,需要准备以下材料:
1. 财鱼一条,约500克左右;
2. 姜片5克;
3. 葱段2根;
4. 料酒10毫升;
5. 生抽30毫升;
6. 老抽10毫升;
7. 冰糖10克;
8. 清水适量。
步骤一:清洗处理
将财鱼洗净,去掉内脏和鳞片,然后切成段。用清水将鱼块洗净,沥干备用。
步骤二:调味腌制
将姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、冰糖混合在一起,调成腌料。将腌料均匀地涂抹在鱼块上,腌制30分钟左右,让鱼块充分吸收腌料的味道。
步骤三:烹制红烧财鱼
1. 在锅中倒入适量的清水,加入腌制好的鱼块,大火烧开后转小火煮15分钟左右,直到鱼块变软烂。
2. 把鱼块捞出来,放在盘子里备用。
3. 将锅中的汤汁煮浓,加入适量的盐调味,再将汤汁淋在鱼块上即可。
小贴士
1. 在腌制鱼块之前,可以在鱼块表面划几刀,让腌料更容易渗透进鱼肉。
2. 在烹制过程中,可以适当加入一些蔬菜,如胡萝卜、豆角等,增加口感和营养。
3. 在烹制过程中,要掌握好火候,不要让鱼块煮过头,否则口感会变差。
红烧财鱼是一道美味营养的家常菜,简单易学,适合各种人群食用。在烹制过程中,要注意火候和调味,才能做出口感鲜美的红烧财鱼。
- END -
上一篇: 菠菜健身系统
下一篇: 风味茄子做法大全家常